夏季天气炎热容易上火，长寿云台镇朱女士为了给8岁的女儿燕燕“灭火”，竟然听信偏方将一条四斤多重的草鱼苦胆拿给女儿生吃。燕燕吃后上吐下泻，患上急性肝肾功能衰竭，险些丧命。重医附属儿童医院专家提醒，夏季清热解暑千万不能乱用偏方。

上周一中午，朱女士从市场上买回来一条四斤多重的草鱼。在剖鱼时，突然想起之前曾听人说过鱼苦胆可以清热，而女儿燕燕刚好这几天便秘，是不是上火了？朱女士赶紧将鱼肚子里的苦胆摘下来，洗洗干净，就让燕燕喝水生服了。

结果鱼苦胆不但没有起到清热的作用，却差点要了燕燕的命。为此，朱女士后悔不已。朱女士称，燕燕吃了鱼苦胆10分钟不到，就开始喊肚子痛，出现上吐下泻的症状，看见女儿脸色瞬间变得惨白，朱女士立即送燕燕到医院，由于病情严重，当地医院不敢接收被转送到儿童医院。

据儿童医院肾脏免疫科副主任唐雪梅教授介绍，燕燕被送到医院时，病情十分危重，已经出现了肝肾功能衰竭，心脏功能严重受损。通过3次血液净化治疗，燕燕才脱离生命危险。前天，燕燕终于康复出院。

唐雪梅教授称，每年夏季医院都会收到因听信偏方食用鱼苦胆中毒的患儿。由于苦胆中含有大量的生物毒素，直接食用，可能导致急性中毒，对消化系统、血液系统、肝肾、心脏等脏器损害很大，严重的可能导致急性肝肾功能衰竭，形成无可挽回的后果。一旦孩子中毒，一定要及早送到有条件的医院进行抢救。若出现脏器损伤，要尽快进行血液净化治疗，减轻毒素对脏器功能的损害。

但是，夏季应该如何科学地“消暑降火”呢？儿童医院中医科主任张茂教授给大家支招。

市民到了夏季一般喜欢喝凉茶来清热，凉茶主要是用金银花、苦丁茶等泡水喝，这些药材性味大多是辛甘寒凉，有清热解暑的作用，但是如果大量饮用或者天天饮用，也会使人体脏腑的阳气受损，损伤脾胃，影响消化吸收功能。清热的药物在使用时一般中病即止。

儿童、老人、女性、脾胃虚寒等四类人不适宜长期饮用凉茶。儿童的生理特点是脾胃常常不足，过于寒凉的药物可能会影响脾胃的消化吸收功能。老人脏腑功能逐渐减弱，容易因凉茶的刺激而出现消化系统病变，加重肠胃负担。女性不适宜过度饮用苦寒凉茶，尤其是在经期，因为寒冷刺激会使血流滞涩缓慢，引起痛经和月经不调。脾胃虚寒的人慎用凉茶。

儿童一般情况下不要大量和长期使用清热的药物，除非上火，若出现口干舌燥、嘴唇发红、饮水多、尿黄、大便干燥、手心发热、易烦躁等症状，就可以适当喝点凉茶，如金银花、菊花等凉茶。

由于夏季天气热，大人小孩也容易上火，建议不要吃燥热的水果，如荔枝、桂圆、芒果等，多饮水，绿豆汤、柠檬汁、西瓜、梨子等都是很好的清热解暑的食品。